Pál og Jón vitja Grand Canyon

Pál Joensen og Jón Bjarnason venja í løtuni í Flagstaff aftaná at hava verið í Leadville í eina viku. Tað hoyrir við at vitja Grand Canyon tá man er í norður Arizona. Sovorið skal síggjast, hvis møguleiki er fyri tí. Her síggja vit steinin Jón lovaði at heinta.


Continue reading Pál og Jón vitja Grand Canyon

Danir tóku út 9 svimjarar til OL í London, 1 til EM

Sum tit kunnu lesa her á svoem.dk, heimasíðuni hjá Danska Svimjisambandinum, so vórðu donsku liðini kunngjørd á Danish Open í gjár, eftir at sjálv kappingin var liðug. Til OL í London í mai verða tað 9 svimjarar og 3 venjarar, til EM í Debrechen í mai bara éin, og til EJM í Antwerpen í juli heilir 17.

Úttikin til OL í London

  • Jeanette Ottesen: 50 og 100 frí, 100 firvald, 4×100 frí, 4×100 blandað
  • Lotte Friis: 400 og 800 frí, 4×100 frí
  • Rikke Møller Pedersen: 100 og 200 bringu, 4×100 blandað
  • Pál Joensen: 400 og 1500 frí, 4×200 frí
  • Mads Glæsner: 400 frí, 4×200 frí
  • Pernille Blume: 50 og 100 frí, 4×100 frí, 4×100 blandað
  • Mie Ø. Nielsen: 100 rygg, 4×100 frí, 4×100 blandað
  • Daniel Skaaning: 4×200 frí
  • Anders Lie: 4×200 frí

Venjarar verða Paulus Wildeboer (høvuðsvenjari), Bas Jan Stam (hjálparvenjari), og Jón Bjarnason (persónligur venjari hjá Páli)

Um 4×200 frí skriva danir: “Med forbehold for FINAs tildeling af en nationsplads i herrernes 4 x 200 fri holdkap. Således er svømmerne Anders Lie og Daniel Skaaning afhængige af en sådan tildeling for at komme med til London på denne holdkap.
Continue reading Danir tóku út 9 svimjarar til OL í London, 1 til EM

Um Jón gongur tað sum Pál svimur …

Eg havi eitt snilt ur sum sigur mær m.a., at eg vid at renna havi brent yvir 298.000 kaloriur (kcal) síðani eg keypti tað í juni 2007. Og tað fær meg so at hugsa: Hvat nú um Jón Bjarnason gongur teir 100 kilometrarnar um vikuna, sum Pál svimur? Altso aftur og fram eftir kantinum, so hvørt sum Pál etur banar.
Continue reading Um Jón gongur tað sum Pál svimur …

Stjørnukast samrøða við Pál og Jón sæst á Kringvarp.fo

Kringvarpið hevur lagt samrøðuna við Pál og Jón á netið. Hon liggur her. Sum kunnugt varð Pál Joensen Ársins Ítrottarnavn 2008. Fleiri videobrot úr Stjørnukast sendingini eru at finna á: http://www.kringvarp.fo/?s=62. Øll sendingin, ið er góðar 3 tímar lang, er eisini tøk á netinum.