Eg eri í ferð við at senda upp nakrar videoir frá EM í Rijeka í desember, til svimjing.blip.tv. Her er eitt dømi – nakrar dúgvur í Rijeka, sum mundu etið Monu … men valdu gummibomm í staðin:
Nakrar ikki-heilt-so ‘live’ samrøður úr Reykjavík
Jon Hestoy gjørdi nakrar samrøður í leypi av Reykjavík International, síðsta vikuskifti, sum tíverri gjørdust truplar at fáa á netið. Men her eru tær so, nakrar dagar seinkaðar, men tó enn aktuellar 🙂
Samrøða við HS formannin Sigurd Lamhauge
Continue reading Nakrar ikki-heilt-so ‘live’ samrøður úr Reykjavík
Um Jón gongur tað sum Pál svimur …
Eg havi eitt snilt ur sum sigur mær m.a., at eg vid at renna havi brent yvir 298.000 kaloriur (kcal) síðani eg keypti tað í juni 2007. Og tað fær meg so at hugsa: Hvat nú um Jón Bjarnason gongur teir 100 kilometrarnar um vikuna, sum Pál svimur? Altso aftur og fram eftir kantinum, so hvørt sum Pál etur banar.
Continue reading Um Jón gongur tað sum Pál svimur …
Brúka armar og tyngd til at fáa góðan start
Her tosar Jim Fowlie á avstralsku venjararáðstevnuni í New South Wales í 2008, um hvussu svimjarar skulu brúka armar og tyngd til at fáa ein góðan start:
HM á stuttbana verður framyvir í desember mánaða
Altjóða svimjisambandið FINA kunngjørdi á venjararáðstevnuni í Singapore í farnu viku, at heimsmeistarastevnan í 25 metra hyli framyvir fer at verða hildin øll líka ár í desember mánaða, byrjandi við HM í Dubai í 2010. Evropeiska svimjisambandið LEN umhugsar tískil hvat tey skulu gera við evropameistarastevnuna í stuttum hyli, ið sum kunnugt eisini er í desember mánaða (øll ár, líka sum ólíka). Les á swimnews.dk og swimnews.com
Brot úr avstralsku venjararáðstevnuni 2008
Bartal vísti mær í dag á eina áhugaverda svimjiheimasíðu kallað www.swimfastsecrets.com, har man sær ymiskar áhugaverdar videoir um svimjiteknikk og líknandi. Sum til dømis hesa, har onkur hevur klipt ‘bestu bitar’ burtur úr avstralsku venjararáðstevnuni í 2008.
Fyrsti maður, Leigh Nugent tosar um beinsparkið í frí, firvald og crawl, og eitt sindur um firvald. At serliga ‘plantar fleksibilitetur’ í fótliðinum er týðandi, sum er tað at kunna strekkja (og yvirstrekkja) vristina. Og at firvald handlar serliga um teknikk og koordinatión.
Continue reading Brot úr avstralsku venjararáðstevnuni 2008
USA vil loyva undantøkum frá regluni móti superdraktum, um orsøkin er religiøs ella læknalig
Amerikanska svimjisambandið hevur sum kunnugt sett bann fyri heildraktum í yngru aldursbólkunum, til at umganga at svimjiúrslit verða ein spurningur um hvør sum hevur flest pengar. Men nú slækka tey fyri banninum, til at umganga at diskriminera ávísar trúðarbólkar, og børn sum vegna sjúku skulu umganga beinleiðis sólarljós. Bannið verður fasthildið, men børn kunnu nú søkja um at sleppa undan, um tey hava orsøk til tess. Les SwimInfo.com
3 góð ráð frá trimum landsliðsvenjarum
Tríggir landsliðsvenjarir úr bretska samveldinum geva 3 góð ráð í part á YouTube.
Enski kvinnulandsliðsvenjarin, Ben Titley, hevur hesi ráðini:
- hav altíð eykalutir við (t.d. eyka svimjiklæðir, svimjibrillur ella stopp-ur)
- minst altíð til at hava ein góðan endabrest (man kann jú vinna við 1/100 sek)
- minst til at venja spørk undir vatni (serliga í rygg og firvald)
Kanadiski landsliðsvenjarin, Pierre La Fontaine:
- njót venjingarnar! (what??)
Stjørnukast samrøða við Pál og Jón sæst á Kringvarp.fo
Manaudou gevst fyri í ár
Hon stríðist við pínu í økslini og harav í høvdinum, og velur tí at steðga við venjingini fyri í ár. Og verður tískil ikki at síggja á HM í Rom. Tit kunnu lesa upprunasøguna á fronskum á lequipe.fr, ella noyðast við styttu donsku útgávuna á swimnews.dk