Strekk vristina, tá ið tú kavar útí!

GoSwim! hevur nógvar góðar videoir um svimjiteknikk, bæði tá tað kemur til svimjigreinarnar, og start og vending. Í hesari her niðanfyri vísa tey á, at tað eisini hevur týdning at ‘streamline’a føtur og bein, á sama hátt sum vit kava við strektum ørmum og samlaðum hondum.

Starts – Clean Up the Feet from Glenn Mills on Vimeo.

Ger viðmerking