The Five-Minute Prison workout: Til tín sum hevur lítið pláss og lítla tíð

Her vísir Mike Rowe frá Dirty Jobs á Discovery Channel, hvussu hann kann halda seg í form hóast konstanta ferðing millum hotell-rúm. Eitt øvilsi kallað “Burpee“, sum hann hevur lisið at onkur fangi hevði brúkt, til at venja uttan at skula oman til stóru fýrarnar í fongsilsgarðinum.

Ger viðmerking